こんにちは 、成田駅前整骨院です。
厳しい寒さは少なくなってきたものの、まだまだ寒い日が続いていますが
お身体の調子はいかがでしょうか？
特にまだ朝晩の冷え込みが強く感じられるこの季節は、体調の変化や
筋肉の硬さが原因でお身体が辛くなってしまいがちです。
自分で出来る対策としては、身体を冷やさない様にゆっくりと浴槽に
浸かってあげる事や、お風呂上がりのストレッチや柔軟があります。
しかし、それだけでは防ぎきれない症状もたくさんあります。
例えばぎっくり腰！
自分の筋肉の硬さが普通だと思い込んでいる方ほど腰の筋肉を痛めてしまいがち
です。
一回痛めてしまうと毎年のようにぎっくり腰を繰り返し、毎回辛い思いを
してしまう方が多いのです。
そんなぎっくり腰の原因の一つに筋肉の硬さがあります。
硬い筋肉を無理に動かし、筋肉の繊維が傷ついてしまうと、動けないほどの
痛みが出てしまいます。
そうなってしまっては仕事どころではありません。
肝心なのはそうなってしまう前に対策する事です。
当院の矯正治療ではその肝心な対策が出来ます！
骨格からお身体を見直し、根本的に改善・予防することが出来ます。
ぜひ一度、当院にご来院頂き、矯正治療をお試しください！
今現在お悩みの症状を改善させ、今後の予防にも繋げていきましょう。
皆さまのご来院、お待ちしております。
成田駅前整骨院
〒286-0034 成田市馬橋1-18
0476-37-7150
[ 2018年2月28日 ]
