まだまだ暑い日が続きそうですが、 みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 　 冷たい物や冷房などで、 カラダが芯から冷えてしまっていませんか？ 　 そのままの状態で生活していくと、自律神経のバランスが乱れ おのずと交感神経 … 続きを読む →