タグ別アーカイブ: 水分不足

よく「足がつる」方へ朗報です!

皆様、暑い夏をいかがお過ごしでしょうか? この時期にいらっしゃる患者様が多く訴える悩みとして 「足のつり」が挙げられます。 起こる原因は様々ですが、良く言われるものは・・・ ①筋肉の過疲労 ②運動不足 ③体内の水分不足や … 続きを読む