ストレートネックについて ストレートネックとは？ ストレートネックとは、本来、首の骨は湾曲した形をしているはずですが、真っ直ぐな状態になってしまっていることを指します。 ストレートネックの根本原因は？ ストレートネックの … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 運動中や運動後に膝の前面が痛くなるが、そのまま運動を続けても大丈夫か不安 ランニングやジャンプ動作で特に痛みが出やすい 普段は痛みを感じないが、スポーツを再開すると再び痛みが現れる 膝前面の … 続きを読む →

ばね指について ばね指とは？ ばね指とは、指を動かしたときにバネのような動きをする状態のことです。 ばね指の根本原因は？ ばね指になってしまう原因には、日常生活で手を多く使うことが挙げられます。手を頻繁に使うと、腱に負荷 … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 友達に姿勢が悪いと言われましたが、どうすれば改善できるのかわからないです。 姿勢が悪いという自覚はあるのですが、常に良くしようと意識していると腰が痛くなったりするため、どのように対処すればよ … 続きを読む →

顎関節症 について 顎関節症とは？ 口を開く時に変な音が鳴ったり、開きずらい症状や痛みが出る病気です。 顎関節症の根本原因は？ 顎関節症の原因の多くは、歯のかみ合わせの異常、食いしばり、歯ぎしりです。歯並びが悪かったり、 … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ パソコンを長時間使用することで目が疲れることが多いが、仕事でパソコンを使う必要があるため、疲労が蓄積してしまい、どう対処すればよいか分からない 眼精疲労の予防をするためにはどうしたらいいのか … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 肉離れはどのタイミングでなるのかわからないので、どう対策したらいいのかわかりません。 肉離れになった時に早急な対応は、冷やしたり動かさなかったり、どういったことをしたらいいですか？ 肉離れに … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 階段を上がったり、しゃがんだりする動きをすると、痛みが増してしんどくなる 前兆が無い痛みが多いため、急に頭痛が来て辛くなることがある 痛くなる原因が分からないために、痛くなる前にどのような対 … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 長時間歩いていると外反母趾が痛むため、歩き方を少しでも改善した方がよいのでしょうか？ 靴によって痛みがあるときとないときがあるため、靴のサイズ感が難しく、大きめを選んだ方がよいのか、小さめを … 続きを読む →

産後腰痛 について 産後腰痛とは？ 産後腰痛は、普段の生活の姿勢の癖や出産による身体の変化、ホルモンバランスの変化、体力や筋力の低下が原因で発生します。また、赤ちゃんを産むために骨盤が広がり、その後歪みが生じたり、育児や … 続きを読む →